التنظيف اليومي للأسنان مهم جدا للحفاظ على صحة الأسنان وإزالة الترسبات بين الأسنان!عدم إزالة الترسبات بين الأسنان، يسبب تسوس بالأسنان وأمراض في اللثة، لذلك يجب أن يتم تنظيف الأسنان مرتين يوميا على الأقل باستخدام فرشاة أسنان مناسبة.
للحفاظ على صحة أسنانك، ينصح باستبدال فرشاة الأسنان كل 3 الى 4 أشهر أو عند تلف الشعيرات!
5 خطوات لتوضيح كيفية تنظيف الأسنان بالشكل الصحيح:
تنظيف الأسنان صباحا ومساءا قبل النوم.
استخدم كمية من معجون الأسنان بحجم حبة البازيلاء باستخدام فرشاة أسنان ناعمة.
فرش الأسنان واللثة بحركة دائرية لطيفة وابدأ بالأسطح الخارجية.
كرر العملية على أسطح الأسنان الداخلية.
حافظ على ابقاء الحركة لطيفة ولا تشطف معجون الأسنان بالماء.
كيفية تنظيف أسنان طفلك (0-6 سنوات)
العناية بأسنان طفلك ولثته للأطفال الأقل من 18 شهر
إذا كان طفلك لا يحب تنظيف أسنانه بالفرشاة ، يمكنك محاولة إضافة المتعة خلال تنظيف أسنانه من خلال غناء الأغاني أو السماح لطفلك باللعب بلعبة، وفي أسوء الحالات يمكن أن يكون تنظيف الأسنان سريع جدا وقد يكون أفضل من لا شيء.
يجب أن يدرك الطفل أن تنظيف الأسنان بالفرشاة جزء طبيعي من روتينه اليومي.
متى أبدأ في العناية بأسنان طفلي؟
بمجرد ظهور الأسنان الأولى لطفلك ، استخدم فرشاة أسنان صغيرة ناعمة بالفرشاة بلطف، يجب غسل الأسنان بالفرشاة أو مسحها بالماء على الأقل حتى يبلغ الطفل 18 شهرا..
حتى قبل ظهور الأسنان ، يمكنك مسح لثة الطفل باستخدام غسول وجه، وذلك قد يساعد الطفل لتنظيف أسنانه بالفرشاة بالوقت اللاحق.
متى أبدأ في استخدام معجون الأسنان؟
عندما يبلغ طفلك 18 شهرًا ، استخدمي معجون أسنان للأطفال يحتوي على نسبة منخفضة من الفلورايد.
كم مرة أنظف أسنان طفلي بالفرشاة؟
في الصباح والمساء قبل النوم.
كيف تغسل أسنان طفلك؟
نصائح لتنظيف أسنان الأطفال من عمر الـ 18 شهر لعمر الـ 6 سنوات:
بداية يفضل اختار وضعية تسمح للأم برؤية أسنان الطفل، حيث يحتاج الأطفال مساعدة في تنظيف أسنانهم لحد عمر الـ 8 سنوات!
تنظيف الأسنان بفرشاة مناسبة في الصباح والمساء قبل النوم.
استخدم كمية بحجم حبة البازلاء من معجون أسنان للأطفال بنسبة منخفضة من الفلورايد على فرشاة أسنان ناعمة
تنظيف الأسنان من الخارج بحركة دائرية.
تنظيف الأسنان من الداخل بحركة دائرية.
يفضل أن يتم بصق معجون الأسنان بدون الشطف بالماء حيث يساعد عدم شطف معجون الأسنان الذي يحتوي على الفلوريد بحماية الأسنان.
